温老师带你重新认识蜂蜜：所有天然护肤品中，唯一推荐的是蜂蜜

温佑君老师在去年“情绪的航线”专题讲座上说，“所有的天然护肤品当中，唯一会推荐的是蜂蜜”，它可以保湿，还可以恢复肌肤的弹性。用蜂蜜做面膜，是最直接的用法。而口服，则是从根本上改善皮肤的状态。肺主皮毛，肺与大肠互为表里，要有好的皮肤，肺与大肠都是养护的重点，而天然优质的蜂蜜可以提升肺经与大肠经的能量。

除此之外，蜂蜜对身体的免疫机能也有很大的帮助。在今年“排毒与净化”主题中，这些功效再一次被提出。下面就一起来看看温老师讲了哪些吧！

看似简单的蜂蜜，居然有这么多功效，选择一款好的蜂蜜就显得尤为重要。下面这些是我们在选择蜂蜜时的重点考量因素：

• 是否混掺？只有没有经过混掺、勾兑的蜂蜜才是好蜂蜜！

• 养蜂人是如何喂养蜜蜂的？有些养蜂人为了节省蜂蜜，用糖水取而代之来喂养蜜蜂，导致蜜蜂先天不足，没有好的体质自然也酿不出好的蜂蜜。

• 是否有被高温杀菌？好的蜂蜜是不需要高温杀菌的，它的含水量很低，不容易腐败，也不需要放入冰箱保存。而市场上大部分蜂蜜是经过高温杀菌的，破坏了蜂蜜中重要的微量元素，而这些微量元素是激励肝肾、消炎，以及愈合伤口的重要来源。

• 蜜源植物是什么？出自哪里？每一种植物都有它独特的植物生化元素，所以蜂蜜的功效也取决于蜜源植物和蜜源植物所处的地域条件。

在地中海地区，空气多炎热干燥，蜜蜂在制蜜过程中会将外界的空气引进以干燥蜂蜜，自然取得含水量极低的熟蜜，为蜂蜜中的上品。

肯园严选酪梨蜂蜜，是蜂蜜中的珍稀品。由于酪梨开花期与柑橘类果树部分重叠，但后者更吸引蜜蜂，所以一般来说酪梨蜂蜜产量稀少，纯粹的酪梨蜂蜜更是难寻。它产自于酪梨的原产地——墨西哥，同时这里也是全球最大的酪梨产区，所出产的酪梨蜂蜜纯粹，无混掺，十分难得。

这款酪梨蜜近焦糖色，看起来有一种经过精心熬制的中药药膏的滋养气质，尝起来却十分细滑清爽，不黏不腻。它的实际滋养效果很快被得到了证实，有一回我在精疲力竭的时候用温水冲服了一小勺，本来只是想要解一下口渴，却意外发现气力几乎是在瞬间得到恢复，它转化为能量的速度实在让人惊艳。

以下是摘自肯园官网的描述：